한약 복용 후 과일 섭취 간격은 얼마나 되어야 할까요?
이OO • 2025.01.12
한약 복용 후 딸기나 귤을 먹으려면 최소 몇 시간 간격을 두는 게 좋나요?
한의학
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한의학 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.12
한약을 복용하신 후에는 과일 섭취 시간을 조절하는 것이 좋습니다. 특히 딸기나 귤과 같은 과일은 산성 성분이 함유되어 있어 한약의 흡수를 방해할 수 있기 때문에, 한약 복용 후 최소 1시간 정도는 간격을 두고 섭취하시는 것이 바람직합니다. 이는 한약의 효과를 최대한으로 누릴 수 있도록 돕기 위함입니다. 그러나 이는 일반적인 조언이며, 개인의 체질이나 상태에 따라 다를 수 있으므로 한의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다.
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