습도와 냉방이 체온 변화에 미치는 영향은?

최OO • 15시간 전

또 추가 질문입니다. 습도가 높아지면서 에어컨이나 선풍기를 키면 몸이 차가워질 수 있나요? 추워서 이불을 덮었는데 팔다리는 차고, 머리에 땀나는 건 무슨 증상일까요? 이것도 습도가 높은거랑 연관되어 있나요? 위 말고도 전에 쓴 게시물도 불안과 관련이 있을까요?

두통몸살기침인후통가래천식비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    15시간 전

    습도가 높은 환경에서 에어컨이나 선풍기를 사용하면 실제로 몸이 더 차갑게 느껴질 수 있습니다. 습도가 높으면 땀이 잘 증발하지 않아 체온 조절이 어려워지고, 여기에 냉방기기를 사용하면 피부 표면이 급격히 차가워질 수 있기 때문입니다. 이불을 덮었는데 팔다리는 차고 머리에 땀이 나는 증상은 체온 조절 불균형을 나타낼 수 있습니다. 이는 혈액 순환이 원활하지 않거나 체온조절 중추 기능이 일시적으로 저하되어 나타날 수 있는 현상입니다. 특히 습도가 높은 환경에서는 이런 불균형이 더 심해질 수 있습니다. 또한 스트레스나 불안 상태도 체온 조절에 영향을 미칠 수 있어, 이전 게시물에서 언급하신 불안 증상이 이러한 체온 불균형과 연관되어 있을 가능성도 있습니다. 스트레스는 자율신경계에 영향을 주어 체온 조절에 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다. 증상이 지속된다면 내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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