얼마 전 부터 잠을 자려고하면 심장이 두근거리면서 자꾸 깨고 몸에 열감이 느껴집니다. 가슴이 답답하고 숨이 잘 안 쉬어지는 느낌도 나구요. 원래 밤에 잠들기 전에만 그랬는데 어제는 일상 중에도 가슴답답 및 열감이 느껴지더라구요. 갑작스런 불안감과 함께 이와 같은 증상이 나타납니다. 최근 과중한 업무 부담 때문에 새벽까지 과로하는 일이 자주 있었습니다. 어떤 진료를 받아야할 까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
말씀하신 증상들로 많이 힘드실 것 같아요. 잠을 자려고 할 때 심장 두근거림, 열감, 가슴 답답함 등의 증상이 나타나고, 최근에는 일상 중에도 이러한 증상이 느껴진다면, 스트레스나 불안감이 원인일 수 있지만, 심장이나 호흡기 문제의 가능성도 고려해야 합니다. 특히 과중한 업무 부담으로 인한 과로가 원인일 수 있으니, 이에 대한 관리가 필요해 보입니다.
우선적으로 순환기내과나 내과를 방문하여 심장 관련 검사를 받아보시는 것을 권유드립니다. 심전도 검사나 혈액 검사 등을 통해 신체적인 문제가 있는지 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 만약 내과적인 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않는다면, 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 스트레스나 불안감 등 심리적인 요인에 대한 치료를 고려해보실 수 있습니다. 충분한 휴식과 스트레스 관리 방법을 찾는 것도 중요하며, 대면 진료가 부담스러우시다면 비대면 진료를 통해 상담을 받아보실 것을 권장드립니다.
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맥박은 정상인데 자꾸 쿵쿵거리는 소리가 들리고 심장이 두근거리는 게 느껴져요. 가슴이 답답하고 숨이찹니다.
심장이 너무 두근거리고 가슴이 답답해서 잠을 한숨도 못잤어요 약 때문일까요? 잠들어도 두근거림 때문에 깨고 심장이 내려앉는 느낌이 자주 들어요
제가 느끼는 증상들을 적어봤습니다 1. 스트레스 받을 때, 커피를 많이 마셨을 때 심장이 두근두근거리고 그게 느껴짐 + 동시에 속이 울렁거림 2. 화가나는 경우 두근거림과 함께 땀이 남 3. 스트레스나 마음이 상했다고 느끼는 순간, 심장이 쿵 하는 느낌 4. 긴장했을 때 두근두근거리는 것이 느껴짐 반년전 쯤 채용건강검진 받았을 때 결과로는 심전도는 정상이었습니다 ㅠ