여름에 발 열감과 다리 부종 원인은?

나OO • 2025.07.26

자꾸 여름만 되면 발에 열감이 느껴지고 다리가 좀 붓는 느낌이 드는데 왜이러는걸까요??ㅠㅠ

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외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.27

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    여름철에 발생하는 발 열감과 다리 부종은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    여름에는 기온이 높아지면서 혈관이 확장되고 혈액순환이 변화하게 됩니다. 이로 인해 다리와 발에 혈액이 더 많이 모이게 되어 열감과 부종이 발생할 수 있습니다. 특히 장시간 서 있거나 앉아있는 경우 중력에 의해 다리에 혈액이 더 쉽게 고이게 되어 증상이 심해질 수 있습니다.

    또한 여름철 체온 조절 과정에서 말초혈액순환이 증가하면서 발에 열감이 느껴질 수 있으며, 더운 날씨로 인한 체내 수분 균형 변화도 부종을 유발할 수 있습니다.

    이런 증상을 완화하기 위해서는:

    • 규칙적으로 다리를 올려 휴식을 취하기
    • 시원한 물로 발을 씻거나 찬 수건으로 감싸주기
    • 충분한 수분 섭취하기
    • 소금 섭취를 줄이기
    • 편안한 신발 신기
    • 가능하다면 압박 스타킹 착용하기

    만약 증상이 심하거나 지속된다면, 말초신경병증, 혈액순환장애, 갑상선 질환 등의 가능성도 있으니 의료기관에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.

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    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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