수술 후 2주 지났는데 헬스 가능할까요?

Question

9월말에 치루 수술을 받았습니다.
수술한지 2주가 넘었는데 헬스를 해도 될까요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

치루 수술 후 회복 기간은 개인에 따라 다르기 때문에, 수술 후 2주가 지났다고 해도 헬스와 같은 강도 높은 운동을 시작하기에는 이르다고 볼 수 있습니다. 일반적으로 수술 후 1주일 정도면 가벼운 일상생활을 수행할 수 있다고 하지만, 이는 무리가 가지 않는 선에서의 활동을 의미합니다. 헬스와 같은 운동은 수술 부위에 자극을 줄 수 있으므로, 최소 4주 정도는 무리한 운동을 피하는 것이 좋습니다. 가벼운 걷기 정도의 운동을 시작하시되, 정확한 운동 시작 시점은 담당 의사와 상의하여 결정하는 것이 가장 안전하다고 할 수 있습니다. 수술 부위가 완전히 회복되지 않은 상태에서 운동을 하면 상처가 덧나거나 회복이 지연될 위험이 있으니 주의하시기 바랍니다.

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