겨울에 외출 후 손이 빨개지고 가려운데, 이유와 해결책은?

김OO • 2025.02.19

겨울에 밖에 있다가 집에 오면 손이 빨개지면서 가려워요

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1개의 답변

  • 겨울철에 차가운 날씨에 노출되었다가 따뜻한 실내로 들어오면 혈관이 확장되면서 손이 빨개지고 가려울 수 있는데요, 이는 추위에 노출되었을 때 손, 발 끝의 색 변화가 있는 증상, 피부가 붉어지면서 얼룩덜룩해지는 증상 등을 동반하는 레이노 증후군의 가능성이 있습니다. 또한, 한랭 두드러기일 가능성도 있어요. 손을 따뜻하게 유지하고, 보습제를 자주 발라 피부를 보호하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심하거나 지속된다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 외출 시 얇은 옷을 여러 개 겹쳐 입고, 모자, 목도리, 장갑을 착용하여 체온 유지에 신경을 써주시고, 찬물을 마시거나 찬물로 씻는 것은 삼가시고 따뜻한 물을 자주 섭취해 주세요.

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