오른쪽 머리 뒷부분이 아파요, 팔을 올렸다가 내릴 때 더 아프네요?

Question

어제부터 오른쪽 머리 뒷부분이 아파요 특히 팔을 올렸다가 내릴 때 아파요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

오른쪽 머리 뒷부분의 통증과 팔을 올렸다가 내릴 때 통증이 심해지는 증상은 근육 긴장, 신경 압박, 자세 불량 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 잘못된 자세나 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 긴장하여 발생할 수 있습니다.

통증이 심하지 않다면 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있어요:
1. 충분한 휴식을 취하시고,
2. 따뜻한 찜질을 통해 근육을 이완시키거나,
3. 통증이 있는 부위를 부드럽게 마사지해 보세요.
4. 필요하다면 소염진통제 등을 복용하며 증상을 조절해 보세요.

그러나 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 신경 관련 문제일 경우, 조기 진단과 치료가 중요하니 가까운 정형외과나 신경외과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시기를 권장드려요.

오른쪽 머리 뒷부분이 아파요, 팔을 올렸다가 내릴 때 더 아프네요?

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