처방약 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.07

  오메가 6는 일반적으로 전문의약품으로 분류되지 않으며, 건강기능식품으로 약국에서 처방 없이 구매 가능한 제품입니다. 오메가 6 지방산은 몸에 필요한 필수 지방산 중 하나이지만, 과도한 섭취는 염증 반응을 증가시킬 수 있으므로 적절한 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 다이어트와의 관련성에 대해서는, 오메가 6 지방산이 다이어트에 직접적인 영향을 미친다고 명확히 말하기는 어렵습니다. 다이어트 시에는 오메가 3 지방산과 오메가 6 지방산의 균형을 잘 맞추는 것이 중요하며, 오메가 3 지방산이 염증을 줄이고 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 따라서 건강한 다이어트를 위해서는 오메가 6보다는 오메가 3 지방산을 적절히 섭취하는 것이 권장됩니다. 다이어트를 계획 중이시라면, 닥터나우 앱 내 '증상 진료' > '다이어트' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료 후 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 필요하다면 영양사나 의사의 도움을 받아 개인의 건강 상태와 목표에 맞는 식단과 운동 계획을 세우시길 권장드립니다.

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