머리 감을 때 머리카락 빠짐 정상인가요?

Question

머리감을때 랑 약하게당길때 얇은머리카락 한가닥씩 일곱아홉가닥 빠지던데 정상인가요?
빠지고 자라는지 어떻게 확인하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우입니다.

머리를 감거나 약하게 당길 때 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 일반적으로 하루에 50~100가닥 정도의 머리카락이 빠지는 것은 머리카락의 자연스러운 성장 주기(성장기, 퇴행기, 휴지기)에 따른 것으로 정상 범위로 간주됩니다.

다만, 머리카락이 지나치게 많이 빠지거나 특정 부위에서 탈모가 눈에 띄게 진행된다면 이는 탈모의 초기 징후일 수 있으니 주의가 필요합니다. 빠진 머리카락이 다시 자라는지 확인하려면 두피 상태와 모발의 변화를 관찰하는 것이 중요합니다. 두피가 건강하고 염증이나 비듬이 없다면 머리카락이 자랄 가능성이 높습니다. 하지만 시간이 지나면서 머리카락이 얇아지거나 밀도가 줄어든다면 탈모가 진행될 가능성이 있으니 전문가의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

탈모와 관련된 정확한 진단과 관리를 위해 피부과나 탈모 전문 병원을 방문하여 두피 상태와 모발 성장 상태를 평가받는 것을 권장드립니다. 또한, 탈모 예방을 위해 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 스트레스 관리, 그리고 자극이 적은 샴푸 사용을 추천드립니다. 추가로 궁금한 점이 있다면 가까운 병원에 문의해 보시길 바랍니다.

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