85일 아이 비타민D 필수여부
배OO • 2025.01.10
85일 아이 비타민D는 필수인가요?
신생아
85일 아이 비타민D는 필수인가요?
네, 85일 된 아기에게 비타민 D는 필수적인 영양소 중 하나입니다. 특히 신생아와 영유아는 비타민 D 결핍 위험이 높아 충분한 섭취가 중요하죠. 비타민 D는 뼈의 건강한 발달을 돕고 구루병을 예방하는 데 필요합니다. 모유 수유를 하는 경우에는 모유에 비타민 D가 충분하지 않을 수 있기 때문에 보충이 필요할 수 있습니다. 따라서 소아과 의사와 상담하여 아기에게 적절한 비타민 D 보충 방법을 결정하는 것이 좋습니다. 비타민 D의 권장 섭취량은 200IU 이상이며, 1200IU를 상한섭취량으로 보고 있습니다. 만약 분유를 통해 비타민 D를 섭취하고 있다면 분유에 포함된 비타민 D의 양을 확인하고, 필요하다면 추가 보충을 고려할 수 있습니다. 하지만 과다 섭취는 피해야 하므로 정확한 용법과 용량을 확인하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
생후 11개월 아이입니다. 분유수유 아기입니다.비타민 D필수로 영양제 따로 줘야 하나요?
65일아기 유산균 필수인가요? 하루한번 대변은 보는데 얼굴이 빨개지고 힘을 엄청 줘야 1번 싸요. 유산균 먹으면 똥이 수월하게 잘 나오는 건가요? 그리고 유산균에 비타민 D도 포함되어 있는데 분유에도 비타민 D 가 포함되어 있어요 같이 먹어도 되는 건가요?
30대 필수로 먹어야하는 영양제는 뭐가 있나요 비타민 c랑 d랑 같이 복용해도 되나요