85일 아이 비타민D 필수여부

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.22

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 85일 된 아기에게 비타민 D는 필수적인 영양소 중 하나입니다. 특히 신생아와 영유아는 비타민 D 결핍 위험이 높아 충분한 섭취가 중요하죠. 비타민 D는 뼈의 건강한 발달을 돕고 구루병을 예방하는 데 필요합니다. 모유 수유를 하는 경우에는 모유에 비타민 D가 충분하지 않을 수 있기 때문에 보충이 필요할 수 있습니다. 따라서 소아과 의사와 상담하여 아기에게 적절한 비타민 D 보충 방법을 결정하는 것이 좋습니다. 비타민 D의 권장 섭취량은 200IU 이상이며, 1200IU를 상한섭취량으로 보고 있습니다. 만약 분유를 통해 비타민 D를 섭취하고 있다면 분유에 포함된 비타민 D의 양을 확인하고, 필요하다면 추가 보충을 고려할 수 있습니다. 하지만 과다 섭취는 피해야 하므로 정확한 용법과 용량을 확인하는 것이 중요합니다.

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