감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.03

  생리 기간 중에 사우나나 스파랜드를 이용하는 것은 개인의 컨디션과 위생 관리에 따라 다를 수 있어요. 생리혈이 외부로 배출되는 것을 효과적으로 관리할 수 있는 생리용품을 사용하고, 개인 위생을 철저히 한다면 사우나나 스파랜드를 이용하는 데 큰 문제가 없습니다. 하지만, 생리 중에는 몸의 면역력이 다소 떨어질 수 있으므로, 고온의 환경이 몸에 무리를 줄 수 있음을 고려해야 합니다. 사우나나 스파랜드 이용 후에 탕에 들어가지 않고 샤워만 하는 것은 괜찮아요. 때를 밀고 샤워하는 것도 위생적인 문제가 없으며, 오히려 청결을 유지하는 데 도움이 됩니다. 다만, 생리 중에는 피부가 민감해질 수 있으므로, 때를 밀 때는 조금 더 부드럽게 하시는 것이 좋아요. 최종적으로는 본인의 몸 상태와 개인적인 느낌을 고려하여 결정하시는 것이 중요해요. 몸에 불편함이 느껴진다면 사우나나 스파랜드 이용을 자제하는 것이 좋겠어요. 그리고 샤워 후에는 물기를 빠르게 제거해주시고 머리를 잘 말려 주시길 권유드려요.

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