감기 증상 있는 가족, 사우나나 스파랜드 이용해도 괜찮을까요?

김OO • 2024.02.23

감기증상있는 가족이 있는데 사우나나 스파랜드 이용해도 괜찮나요? 사우나나 스파랜드가 감기에 좋다고 들었는데 맞나요? 열나고 기침증상은 없어요 탕속에 들어가도 괜찮은거죠?

비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.23
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    감기 증상이 있는 경우, 사우나나 스파랜드 이용은 신중하게 고려해야 합니다. 사우나의 높은 온도는 일시적으로 증상을 완화시킬 수 있지만, 감기 바이러스가 다른 사람에게 전파될 위험이 있습니다. 특히 공공 장소에서는 다른 이용객들에게 감염을 퍼뜨릴 수 있으므로, 감기 증상이 있는 경우에는 다른 사람들을 위해서라도 가급적 이용을 자제하는 것이 좋습니다.

    열이 나지 않고 기침 증상이 없다 하더라도, 콧물이나 재채기 등 다른 감기 증상이 있다면 감염의 위험이 있습니다. 또한, 몸이 약해진 상태에서 고온의 환경에 노출될 경우 신체에 부담을 줄 수 있으며, 탈수 현상이나 혈압 변동 등 부작용이 발생할 수 있습니다.

    따라서, 감기 증상이 있는 가족이 있다면 사우나나 스파랜드 이용을 자제하고 집에서 충분한 휴식을 취하는 것이 바람직합니다. 만약 증상이 가벼우며 꼭 이용하고 싶다면, 다른 사람들과의 접촉을 최소화하고 개인 위생에 신경 쓰면서 짧은 시간 동안만 이용하는 것이 좋겠습니다. 그러나 가장 중요한 것은 현재 건강 상태와 감기의 정도를 고려하여 안전을 최우선으로 하는 것입니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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