아기가 몸을 긁고 잠을 못 자는 이유는?

Question

아기가 몸을 계속 긁느라 잠을 잘 못자고 새벽에도 자주 깨는데 온,습도는 잘 맞춰주는데 왜 그런건가요

닥터나우 AI · Accepted Answer

아기가 몸을 계속 긁고 잠을 잘 못 자는 경우, 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 피부 건조나 아토피 피부염일 수 있습니다. 온도와 습도를 잘 맞춰주셨다고 하셨지만, 피부가 건조해지면 가려움증이 생길 수 있습니다. 아기들은 성인들보다 체온을 조절하는 능력이 덜 발달되어 있기 때문에, 환경의 온도 변화에 민감하게 반응할 수 있습니다.

다음과 같은 방법을 시도해 보세요:
1. 아기의 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 수딩젤, 로션, 크림을 자주 발라주세요. 건조한 환경에서 증상이 심해질 수 있으므로 피부가 건조해지지 않게 유지해 주시고, 방안의 습도는 50~60% 사이를 유지해 주세요.
2. 목욕 시 너무 뜨거운 물을 피하고, 목욕 후에는 바로 보습제를 발라주세요.
3. 아기의 옷은 부드러운 면 소재로 입히고, 세탁 시 자극이 적은 세제를 사용하세요.
4. 아기가 가려움증을 느끼기 때문에 손으로 얼굴을 만져서 상처가 나지 않게 손톱을 짧게 깎아주고 손 싸개를 사용해 주시면 좋을 것 같아요.
5. 아토피 피부염이 의심된다면 소아과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 아기의 상태가 지속적으로 불편해 보인다면 소아청소년과 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

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