손가락 인대 손상 시 치료는 어떻게 해야 하나요?

김OO • 2026.03.20

제가 농구공으로 배구했었는데 할때는 괜찮았는데 담날주터 아프더라고 근데 딱히 뭐 없어서 괜찮겠지했눈데요.션ㅌ크림 안나와서 짜거나 반틈 짤라서 짤때 아프고 고데기할때아프고 지우개나 화이트로 지우면 아파요.그리고 엄지손가락을 오른쪽으로 당기면 아파요.다들 괜찮다고 하거나 한의원에서 침맞으라는데 한의원가는게 맞나요?인대늘었났는지 정확하게 아는법하고 침맞는개 맞나요?아님 정형외가를 가나요?그리고 제가 이상태로 오면 뭐해주나요?침을 3번맞을래 라고 물어보는데어떻하죠?

손목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    손가락 인대 손상으로 불편함을 겪고 계시는 상황이 안타깝습니다.

    질문자님이 설명하신 증상(손가락으로 짜는 동작, 고데기 사용, 지우개 사용 시 통증, 엄지손가락을 당길 때 통증)은 인대 손상이나 염좌(삐었을 때)의 가능성을 시사합니다.

    인대 손상 여부를 정확히 확인하기 위해서는 정형외과 방문을 권장드립니다. 정형외과에서는 X-ray나 필요시 MRI 등의 영상 검사를 통해 정확한 진단이 가능합니다. 한의원의 침 치료도 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 우선 정확한 진단이 선행되어야 적절한 치료 방향을 결정할 수 있습니다.

    정형외과 방문 시에는 증상에 따라 물리치료, 테이핑, 약물 치료, 보조기 착용 등의 치료가 이루어질 수 있습니다. 심한 경우 고정이 필요할 수도 있습니다.

    당장 병원 방문이 어렵다면, 손가락에 무리한 동작을 피하고, 냉찜질(부상 초기 1-2일)과 온찜질(그 이후)을 번갈아 적용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속된다면 전문의의 진료를 받으시는 것이 가장 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 엄지 손가락 인대 손상 증상, 인대 파열일까요?

    엄지 손가락 인대를 저번에 다쳤는데요 엑스레이상에서 골절 없다고 하고 한 2~3개월 치료 받고 보호대 차면서 있었는데 엄지 가동범위도 잘 안나오는 도중에 배구 하다가 잘못 맞아서 엄지 손가락이랑 손 이어지는 부분을 다쳤습니다. 저번이랑 비슷한 자린데 바로 얼음찜질 했구요 계속 붕대도 하고 있었습니다. 현재 구부리는거는 거의 못하고 뒤로 제끼는 것도 잘 안됩니다. 인대 찢어진건가요 참고로 사진에서 보이는 동작이 최대 가동범위 입니다. 살짝 붓기가 있고 해당부위가 뜨겁고 압통이 심해 젓가락도 못 들었습니다

    +2

    정형외과

    2025.08.01
  • 손가락 인대 손상 가능성과 치료 방법에 대해 궁금합니다.

    2주전 뻑뻑한 병을 열다가 엄지 손가락을 삐끗했습니다. 몇년전 손가락이 꺾여서 인대가 끊어진 적인 있는 손가락이라 오래가는 통증이 걱정이 되네요. 파스를 붙이고 진통제를 먹어도 통증이 계속 있고 나아질 기미가 없습니다. 외국에 거주중이라 병원에서 응급실가서 Xray 찍어보라는 진단만 받고 아무런 조치도 받지 못했습니다. 압통이 심하고 움직이거나 손가락에 힘이 들어가면 통증이 있습니다. 특히 힘을 준 상태에서 움직이는 것은 통증이 심합니다. 손가락을 손등방향이나 옆으로 움직일때는 아프지않으나 손바닥 쪽으로 움직이는것는 통증이 심하게있습니다. 검지, 약지, 새끼 손가락과 엄지손가락이 닿이게 하면 통증이 굉장히 심해서 참기가 힘들 정도입니다. 뒤, 옆으로 움직일때 괜찮은걸로 보아 뼈는 괜찮은 것 같으나 혹시 인대뿐만 아니라 금이 가거나 했을까봐 해당위치가 뼈에 금이 갈수도 있는지 걱정되어 질문 드립니다. 정확한 통증위치는 누르면 엄지 손가락 첫 마디가 저절로 구부러지는 부분입니다.)

    +1

    통증

    근육통

    기타통증

    2024.08.18
  • 고양이에게 물린 손가락, 근육이나 인대 손상 가능성은? 어떻게 대처해야 할까요?

    동물병원에서 근무합니다 진료 온 고양이에게 어제저녁에 우측 손을 물렸고 접종은 다 끝났었지만 치아는 나이가 적지않아 좋다고는 못하는 아이인데 보정 중 고양이에게 물렸습니다 너무 아프고 물린부위 근처로 붓고 열감있고 엄지손가락을 쓰기불편하고 특히 앞으로 손가락을 굽히거나 뒤로 젖힐때 너무 아픈데 지난주에 이쪽 엄지손톱이 물려서 응급실에서 먹으라고 처방받은 항생제는 먹고있는데도 열감이나 붓기가 안가라앉아서 혹시 근육이나 인대가 다친걸수도 있을까요? 그렇다면 그냥 두면 어떻게되나요?

    정형외과

    2023.12.01