손가락 인대 손상 시 치료는 어떻게 해야 하나요?

김OO • 2026.03.20

제가 농구공으로 배구했었는데 할때는 괜찮았는데 담날주터 아프더라고 근데 딱히 뭐 없어서 괜찮겠지했눈데요.션ㅌ크림 안나와서 짜거나 반틈 짤라서 짤때 아프고 고데기할때아프고 지우개나 화이트로 지우면 아파요.그리고 엄지손가락을 오른쪽으로 당기면 아파요.다들 괜찮다고 하거나 한의원에서 침맞으라는데 한의원가는게 맞나요?인대늘었났는지 정확하게 아는법하고 침맞는개 맞나요?아님 정형외가를 가나요?그리고 제가 이상태로 오면 뭐해주나요?침을 3번맞을래 라고 물어보는데어떻하죠?

손목통증
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.20

    손가락 인대 손상으로 불편함을 겪고 계시는 상황이 안타깝습니다.

    질문자님이 설명하신 증상(손가락으로 짜는 동작, 고데기 사용, 지우개 사용 시 통증, 엄지손가락을 당길 때 통증)은 인대 손상이나 염좌(삐었을 때)의 가능성을 시사합니다.

    인대 손상 여부를 정확히 확인하기 위해서는 정형외과 방문을 권장드립니다. 정형외과에서는 X-ray나 필요시 MRI 등의 영상 검사를 통해 정확한 진단이 가능합니다. 한의원의 침 치료도 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 우선 정확한 진단이 선행되어야 적절한 치료 방향을 결정할 수 있습니다.

    정형외과 방문 시에는 증상에 따라 물리치료, 테이핑, 약물 치료, 보조기 착용 등의 치료가 이루어질 수 있습니다. 심한 경우 고정이 필요할 수도 있습니다.

    당장 병원 방문이 어렵다면, 손가락에 무리한 동작을 피하고, 냉찜질(부상 초기 1-2일)과 온찜질(그 이후)을 번갈아 적용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속된다면 전문의의 진료를 받으시는 것이 가장 좋습니다.

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