가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.09

  항문소양증 회복에 도움이 되는 음식으로는 섬유소가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 섬유소는 배변 활동을 원활하게 하여 항문 주변의 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 섬유소가 풍부한 음식으로는 통곡물류(현미, 퀴노아, 귀리, 보리, 통밀), 해조류(미역), 채소류(양배추, 브로콜리, 당근, 고구마, 샐러리), 버섯류(목이버섯, 표고버섯, 팽이버섯), 콩류(병아리콩, 렌틸콩, 검은콩), 과일류(사과, 감귤, 배, 블루베리, 라즈베리, 키위, 아보카도, 딸기, 바나나) 등이 있습니다. 또한 충분한 수분 섭취도 중요하니 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 매운 음식이나 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 항문소양증의 경우, 배변 후 해당 부위를 청결하게 관리하는 것이 매우 중요하며, 감염, 피부병, 염증 등의 유발 질환이 있는지 확인한 후 개인에 따라 적합한 치료를 시행해야 하므로 가까운 항문외과 등에 내원하여 진료를 받아 적절한 외용제를 처방받아 사용하시는 것을 권유 드립니다.

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