소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.28

  13개월 아기가 새벽에 자주 깨는 이유는 다양할 수 있어요. 아기가 아프지 않다면, 다음과 같은 이유를 고려해볼 수 있습니다. 1. 성장과 발달: 아기가 성장하면서 수면 패턴이 변할 수 있습니다. 특히, 새로운 기술을 배우거나 발달적인 변화가 있을 때 수면에 영향을 받을 수 있습니다. 이는 '원더윅스'라고 불리는 정신, 신체적으로 급성장하는 시기로, 평소보다 더 많이 울고 보채면서 보호자를 힘들게 할 수 있는 시기일 수 있어요. 2. 수면 환경: 방의 온도, 조명, 소음 등 수면 환경의 변화가 아기의 수면에 영향을 줄 수 있습니다. 아이가 잘 수 있게 소음이나 자극을 줄여 잠 잘 수 있는 환경을 만들어 주시면 좋을 것 같아요. 3. 수면 습관: 아기가 일정한 수면 습관을 갖지 못하면 수면 패턴이 불규칙해질 수 있습니다. 4. 이가 나는 과정: 13개월이면 이가 나는 시기일 수 있으며, 이로 인해 불편함을 느껴 새벽에 깨는 경우가 있습니다. 5. 배고픔: 성장기 아기는 밤중에 배가 고파져서 깰 수도 있습니다. 마지막 식사량, 식사 시간을 확인하여 아기가 배고프지는 않은지 확인해보세요. 6. 분리 불안: 이 시기에는 분리 불안이 생겨 부모님과 떨어져 있는 것에 대한 불안감으로 인해 깨는 경우도 있습니다. 이러한 이유들 중 하나일 수 있으나, 아기가 갑자기 수면 패턴이 바뀌었다면, 아기의 일상과 수면 환경을 점검해보시고, 필요하다면 소아과 전문의와 상담을 통해 구체적인 원인을 찾아보시는 것이 좋습니다. 아기의 수면에 영향을 줄 수 있는 다른 건강 문제가 있는지 확인하는 것도 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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