현재 20개월 아기이구요. 몸무게 10.3kg인데요.. 오메가3를 먹이려고 하는데요.. 아이가 집에선 아침밥을 거의 안먹고 어린이집 등원해서 오전에 죽을 먹는 상황인데요.. 영유아가 먹는 오메가3를 빈속에 먹어도 될까요..??오메가 3가 젤리 형식이구요.. 하루에 한번만 복용하는 건데요, 오전에 먹여도 되는건지.. 아님 저녁식후에 바로 먹여야 하는지 궁금해서요.. 판매처에서 영유아라 저녁식후에 바로 복용하라고 하시던데..정확하지가 않은거 같아서요ㅠ.ㅠ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 아기 영양 섭취에 대한 고민이 느껴집니다.
오메가3는 지용성 영양제로, 식사와 함께 복용할 때 흡수가 더 잘 됩니다. 특히 지방이 포함된 식사와 함께 복용하면 흡수율이 더욱 높아집니다. 따라서 빈속보다는 식후에 복용하는 것이 효과적입니다.
아기가 아침에 식사를 잘 하지 않는 상황이라면, 어린이집에서 오전 죽을 먹은 후나 저녁 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 판매처에서 저녁 식후 복용을 권장한 것도 이러한 이유 때문입니다.
만약 아침에 꼭 복용해야 한다면, 작은 간식이라도 함께 제공한 후 복용하는 것이 좋습니다. 하지만 가능하다면 아이가 충분히 식사한 후인 저녁 시간에 복용하는 것이 영양소 흡수에 더 효과적일 것입니다.
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밥 먹은지는 4-5시간 정도 됐는데, 속이 불편하고 가스 찬 느낌이 있는 상태입니다. 밥 먹은지 좀 돼서 훼스탈 먹으면 속 쓰릴까 염려되는데 먹어도 괜찮을까요?
혹시 빈속에 찬우유먹으면 장염인가요?위도 아프고 배가아파요
빈속에 항생제를 먹었는데 빈속에 먹어서 그런지 얼굴에 열 오를때마다 볼이랑 가슴팍이 술 먹은거처럼 붉어져요 찬바람 맞으면 또 없어지고요 밥 먹으면 괜찮아질까요??
