불안증인데 이게 공황장애로 발전되나요

불안증이 공황장애로 발전할 수 있나요?

정신건강 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.11.06

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

불안증(불안장애)이 있는 분들이 공황장애 증상을 함께 경험하게 되는 경우가 있습니다. 두 질환은 별개의 정신건강 문제이지만, 동시에 나타날 수 있으며 서로 영향을 주고받을 수 있습니다.

불안장애는 만성적인 걱정과 근심이 특징이며, 공황장애는 갑작스러운 극심한 불안과 공포를 동반한 발작이 특징입니다. 지속적인 불안 상태가 심해지면서 공황발작을 경험하게 될 가능성이 있습니다.

질문자님의 불안 증상이 심해지고 있거나 공황장애로 발전하는 것이 걱정되신다면, 정신건강의학과 전문의의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 적절한 치료와 관리를 통해 두 질환 모두 효과적으로 조절할 수 있습니다.

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정신건강 관련 질문

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2024.05.17

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인데놀 처방 받고싶습니다.

가정의학과

2023.04.04

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이명, 두근거림, 흉통, 명치 답답함으로 항불안제를 복용중인데 우울감도 신체화되고 있는 걸까요? 약을 먹어도 계속 멍하고 신체에서 동떨어진, 내가 내가 아닌 것 같은 느낌이 들어요.(약기운과는 다른 느낌이에요.) 뭘 해도 마음 한 구석이 공허한 것 같아요. 울고 싶은데 너무 공허해서 눈물이 안 나와요. 피곤해도 억지로 자지 않고 과거를 곱씹고 자학하는 습관(나는 잠을 잘 자격이 없다, 나는 죽어야 한다)이 2년간 있어왔고 그러면서 신체증상이 점점 악화된 거 같아요. 진단명은 불안장애인데, 우울 점수가 10점으로 나와서(제가 세 문항 정도를 확신하지 못해서 축소된 걸 수도 있는 것 같아요.) 항우울제를 쓸 정도는 아니라고 들었는데 저는 항상 우울감과 분노를 꾹 누르고 지내는 기분이고, 감정의 이유는 알지만 더 이상 그 이유가 중요치 않고 그저 통증으로만 남아버린 것 같아요. 저는 계속 스스로에게 자학감을 가지는데, 과연 약물(항우울제) 없이도 가능할까요?

정신건강

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불안

2023.01.22