강한 산성 식초 섭취 후 혀와 목 통증이 나을 수 있나요?

김OO • 2026.01.08

3일전에 물에 희석되지 않은 산도10.5 정도 되는 화이트식초를 바로 뿌린 과일을 몇개 먹고 혀와 목이 따끔하고 얼얼한 느낌이 지속되고 있어 너무 불편합니다 거울로 보면 표면에 이상은 없읍니다 이증상이 나을수 있을까요

통증

통증 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2026.01.08

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

질문자님의 불편함이 상당히 크실 것 같네요. 강한 산성의 식초를 희석하지 않고 섭취하셔서 혀와 목 점막에 화학적 자극이 발생한 것으로 보입니다.

이런 경우 점막이 회복되는 데 보통 1-2주 정도 소요될 수 있습니다. 표면상 이상이 없다고 하셨지만, 미세한 손상이 있을 수 있어 회복 기간이 필요합니다.

회복을 돕기 위해서는:

짜고 매운 자극적인 음식이나 산성 식품은 당분간(1-2주) 피하세요
무알콜 가글을 통한 구강 위생을 잘 관리해주세요
충분한 수분 섭취를 하되, 뜨거운 물은 피하는 것이 좋습니다
충분한 휴식과 균형 잡힌 식사로 면역력을 유지하세요

만약 증상이 2주 이상 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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