팔꿈치 통증은 어떻게 치료하나요?

홍OO • 2025.07.16

팔꿈치 엘보우 통증 치료

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1개의 답변

  • 팔꿈치 통증(테니스 엘보우)은 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다.

    우선 비수술적 치료법으로는:

    1. 휴식: 가장 중요한 부분으로, 팔 사용을 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.
    2. 냉찜질: 염증과 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
    3. 약물 치료: 비스테로이드성 소염진통제를 복용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다.
    4. 운동 치료: 손목 신전근을 늘리는 스트레칭이 도움이 됩니다.
    5. 주사 요법: 스테로이드 국소 주사로 염증과 통증을 감소시킬 수 있으나, 반복 주사 시 부작용 가능성이 있습니다.
    6. 체외 충격파 치료: 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
    7. 물리치료: 팔꿈치 주변 근육과 인대를 강화하는 데 효과적입니다.

    비수술적 치료로도 약 95%의 성공률을 보이지만, 6-12개월 치료 후에도 호전이 없다면 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과 전문의와 상담하여 질문자님의 상태에 맞는 적절한 치료 방향을 설정하는 것이 중요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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