아침에 질 유산균, 저녁에 락티브 미오이노시톨 앤 콜린 400 및 프로바이오틱스 병용 가능한가요?

Question

아침 공복에 질 유산균 이너블러썸 먹고
저녁에 락티브 미오이노시톨 앤 콜린 400랑 프로바이오틱스 같이 먹어도 되나요 ?

실시간 고민 해결사 · Answer

네, 아침에 공복 상태에서 질 유산균 이너블러썸을 복용하고, 저녁에 락티브 미오이노시톨 앤 콜린 400과 프로바이오틱스를 함께 복용하는 것은 가능합니다. 유산균 종류는 아침 식전, 공복 복용이 가장 좋다고 알려져 있으며, 락티브 미오이노시톨 앤 콜린 400과 프로바이오틱스는 장에 도달했을 때 수면 상태인 것이 효과가 더욱 좋다는 연구결과가 있어 자기 전 복용을 권장드립니다. 이들 보충제는 서로 간섭하지 않으며, 각각의 효과를 발휘할 수 있습니다. 그러나 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 상호작용이 다를 수 있으므로, 복용 전에는 본인의 건강 상태를 고려하여 필요시 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 전문의약품을 복용 중이거나 기저질환이 있는 경우에는 진료의 또는 약사의 확인 후 드시는 것이 올바른 건강기능식품 섭취 방법입니다.

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