식사 후에도 계속 피곤한 이유는?

Question

요즘 밥을 먹는데도 기운이 없는건 왜 일까요?   기운이 없어서 아침 먹고 눕고 점싱 먹고도 눕고 저녁먹고도 기운이 없어서 누웠어요~~  팔이 안달린거 같아 너무 힘드네요~~

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 식사 후에도 계속 피곤함을 느끼는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 현재 기운이 없고 팔에 힘이 없는 증상이 지속된다면 병원에서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

식사 후 피로의 원인으로는 혈당 조절 문제, 영양 불균형, 수면 부족, 기저 질환 등이 있을 수 있습니다. 특히 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 당뇨병, 만성 피로 증후군과 같은 질환이 있을 경우 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 소화가 잘 되지 않거나 위장에 부담이 되는 식사를 하면 피로감을 느낄 수 있으니 식사량을 조절하고 소화가 잘 되는 음식을 선택해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

현재 증상이 일상생활에 영향을 미칠 정도로 심각하다면 가까운 병원을 방문하여 혈액 검사 및 건강 상태를 확인해보는 것을 추천드립니다. 병원 방문 시에는 진료의뢰서를 준비하여 종합병원에서 검사를 진행하는 것도 고려해보세요. 병원 예약 시 코로나 관련 준수 사항이 있을 수 있으니 미리 문의하시는 것이 좋습니다.

건강 관리에 유의하시고, 추가로 궁금한 점이 있다면 언제든 문의해주세요!

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