점프스니 진단 시 얼음찜질과 열찜질 중 무엇이 좋은가요?
이OO • 2025.08.21
병원에서 점프스니 진단받았는데 집에서 얼음찜질이 나을까요 열찜질이 나을까요?
정형외과
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병원에서 점프스니 진단받았는데 집에서 얼음찜질이 나을까요 열찜질이 나을까요?



다리미 수증기에 데여서 얼음찜질하고 좀 가라앉아서 약국가서 약을 발랐는데 다시 물집이올라왔는데 이약을 꾸준히 발라도되나요? 첫번째사진이 찜질후이고 3번째사진이 현재입니다

어제 더위를 먹어서 하루종일 머리아프다가 밤에 쓰러질러같아서 병원을갔다왔는데 더위먹은거같아요 그래서 집와서 얼음찜질하고 에어컨아래서 자고 일어났는데 아침되니까 또 아파서 다시 얼음찜질과 냉수 마사지중인데 이렇게 과한 열내리기방법을 해도될까요?

1시간 전쯤에 설탕물에 데여서 얼음 찜질 중인데 찜질을 멈추면 통증이 심해져요 이럴땐 어떻게 해야 될까요?
