데파스정 추가 복용해도 괜찮나요?

노OO • 2025.12.04

안녕하세요. 제가 오늘 잠들기 어러울 것 같아서 3시간 전에 데파스정 0.25mg을 반으로 쪼개서 0.125mg을 먹었습니다. 그런데 약을 먹어도 잠을 못자는 경우는 처음인데... 그 반으로 쪼갠걸 추가로 복용해도 괜찮을까요? 갑자기 왜 잠을 못자는지 몰라 괴롭습니다... 곧 아침이 다가오고 출근도 해야하는데... 이유없이 잠들지를 못해서...

불면증수면장애스트레스
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1개의 답변

  • 질문자님의 상황이 많이 답답하실 것 같습니다. 잠을 이루지 못하는 밤은 정말 괴로운 시간이 되기 마련이죠.

    데파스정은 항불안제로 의사의 처방에 따라 정해진 용량을 복용하는 것이 중요합니다. 일반적으로 처방된 용법과 용량을 임의로 변경하는 것은 권장되지 않습니다.

    이미 복용한 약이 효과가 없다고 느껴진다면, 추가 복용보다는 다음 진료 시 의사에게 이 상황을 상담하시는 것이 더 안전합니다. 약의 용량이나 종류를 조절할 필요가 있을 수 있기 때문입니다.

    만약 불면 증상이 지속된다면, 약물 외에도 취침 전 전자기기 사용 자제, 카페인 섭취 제한, 규칙적인 수면 습관 유지 등의 수면 위생 방법을 함께 시도해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    출근을 앞두고 계신 상황이 많이 힘드실 텐데, 오늘은 가능한 짧은 시간이라도 휴식을 취하시고, 다음 진료 시 의사와 상담하시길 권해드립니다.

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