장염 회복기에 가루효소 복용해도 되나요?

이OO • 2026.04.06

장염 회복기 상태이고 현재 가스가 많아 차는 상태입니다. 가루효소 먹어도 되나요? 이 가루효소에는 아밀라아제, 프로테아제 효소가 들어있는 효소입니다

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1개의 답변

  • 장염 회복기에 가스가 많이 차는 불편함을 겪고 계시는군요.

    장염 회복기에는 소화기관이 아직 완전히 회복되지 않은 상태이므로, 소화효소 복용에 주의가 필요합니다. 아밀라아제와 프로테아제가 포함된 가루효소는 일반적으로 소화를 돕는 역할을 하지만, 장염 회복 중인 예민한 장에는 자극이 될 수 있습니다.

    장염 회복기에는 우선 소화가 잘 되는 음식을 섭취하고, 충분한 수분을 마시며, 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 가스가 많이 차는 증상이 있다면, 가스를 유발하는 음식(콩류, 양배추, 탄산음료 등)을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    만약 가루효소를 복용하고자 한다면, 소량부터 시작하여 몸의 반응을 살펴보는 것이 좋습니다. 복용 후 불편함이 증가한다면 즉시 중단하고, 증상이 심해지면 의사와 상담하시기 바랍니다.

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