아보카도 섭취가 이마 좁쌀 여드름 원인일 수 있나요?
좀전에 질문햇던 내용인데요 이마 좁쌀 여드름 원인이 피지분비가 활발해서라고 햇는데. 갑자기. 외 그런지 그리고 요즘 아보카도 하루에 반개씩. 먹는데 그게 원인일수 잇나요
좀전에 질문햇던 내용인데요 이마 좁쌀 여드름 원인이 피지분비가 활발해서라고 햇는데. 갑자기. 외 그런지 그리고 요즘 아보카도 하루에 반개씩. 먹는데 그게 원인일수 잇나요
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이마에 좁쌀 여드름이 생겨 고민이 많으실 것 같습니다.
아보카도와 이마 좁쌀 여드름 사이에 직접적인 연관성은 개인마다 다를 수 있습니다. 아보카도는 건강에 좋은 지방을 함유하고 있지만, 지방 함량이 높은 식품입니다. 일부 사람들은 지방 함량이 높은 음식을 섭취할 때 피지 분비가 증가하여 여드름이 생길 수 있습니다.
이마는 특히 피지선이 많은 부위로, 피지 분비가 활발해지면 좁쌀 여드름이 생기기 쉽습니다. 만약 아보카도를 먹기 시작한 시점과 좁쌀 여드름이 생긴 시점이 일치한다면, 일시적으로 아보카도 섭취를 줄여보고 변화를 관찰해보는 것도 좋은 방법입니다.
그 외에도 좁쌀 여드름의 원인은 다양할 수 있습니다. 스트레스, 호르몬 변화, 모발이 이마에 닿는 습관, 앞머리 유무, 사용하는 화장품이나 스킨케어 제품 등이 영향을 줄 수 있습니다.
만약 좁쌀 여드름이 지속된다면, 피부과를 방문하여 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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