소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.18

  속이 울렁거리고 트름, 설사, 구토 증상이 있다면 역류성식도염, 위염, 위장염, 기능성 소화불량 등 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 또한, 음식 섭취 후에도 소화가 잘 안되 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요. 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들수 있는 음식을 피해주세요. 또한 스트레스나, 극도로 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있어요. 증상이 심하고 지속적이며 어제 먹은 음식까지 모두 구토하는 상황이라면 탈수와 전해질 불균형이 우려됩니다. 이런 경우에는 수분과 전해질을 보충하는 것이 중요하며, 증상이 계속되거나 악화된다면 즉시 의료 기관을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 집에서 할 수 있는 조치로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 1. 충분한 휴식을 취하십시오. 2. 탈수를 방지하기 위해 작은 양의 물이나 이온 음료를 자주 마시십시오. 3. 설사나 구토가 심할 때는 단단한 음식을 피하고, 소화가 잘 되는 음식(예: 바나나, 쌀, 사과소스, 토스트)을 섭취하십시오. 4. 증상이 호전될 때까지 카페인, 알코올, 지방이 많은 음식, 매운 음식은 피하십시오. 증상이 지속되거나 심각한 탈수 증상이 나타나면 (예: 매우 건조한 입, 소변량 감소, 심한 약함, 혼란 등) 즉시 의료 도움을 받으시기 바랍니다.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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