건강이 안 좋아 치아가 깨졌을 때, 도움이 되는 음식과 영양제는 무엇인가요?
이OO • 2024.01.27
제가 오래전부터 건강이 많이 안 좋아 여기저기 문제가 생겼는데요 저절로 치아가 조금 깨졌어요 이럴 때에는 어떻게 해야 될지 몰라서 문의드립니다 혹시 도움 되는 음식이나 영양제가 있을까요?
치의학
제가 오래전부터 건강이 많이 안 좋아 여기저기 문제가 생겼는데요 저절로 치아가 조금 깨졌어요 이럴 때에는 어떻게 해야 될지 몰라서 문의드립니다 혹시 도움 되는 음식이나 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님, 건강이 안 좋으셔서 고생이 많으시군요. 치아가 깨지셨다니 걱정이 많으실 텐데요.
치아가 깨진 경우에는 의사의 진료가 필요해요. 치과에서 상황을 평가하고 적절한 치료를 받으시는 것이 가장 좋아요.
음식이나 영양제에 대해 말씀드리자면, 치아 건강에는 칼슘과 비타민 D가 중요해요. 우유, 치즈, 콩류 등 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하시고, 햇볕을 쬐어 비타민 D도 충분히 섭취하시는 것이 좋아요.
하지만, 이런 음식이나 영양제가 치아가 깨진 것을 치료하는 데 직접적인 도움이 되지는 않아요. 치과에서 전문적인 치료를 받으시는 것이 가장 중요하답니다.
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