가정의학과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.06.13

  안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.

  아침에 물설사 후 몸살증상이 시작 됐다고 적어주셨어요.
  적어주신 내용에 대해 설명드릴게요.

  아침에 물설사를 한 뒤 몸살 증상이 시작되셨다면, 급성 장염이나 식중독 등이 의심되어요.
  급성 위장염, 식중독의 경우, 설사, 복통, 오한, 근육통, 발열, 전신 쇠약감 등이 함께 나타날 수 있습니다.
  대부분은 바이러스나 세균에 오염된 음식이나 물을 섭취한 후 발생하며, 특히 여름철에 흔하게 나타나는데요.
  최근 날 음식을 먹거나, 상한 음식이나, 상온에 오래 둔 음식 등을 섭취하지는 않으셨나요?

  일단, 현재 물설사를 자주 하고 몸살 증상이 있따고 하셨어요.
  이러한 경우에 충분한 수분 섭취가 필요해요. 설사로 인해 탈수가 올 수 있으니, 이온음료나 스포츠음료 등으로 수분과 전해질을 보충해주세요. 또한 몸을 따뜻하게 하고 충분히 쉬는 것이 중요해요.
  자극적이지 않고 소화가 잘 되는 음식(쌀죽, 바나나 등)을 소량씩 드세요. 기름진 음식, 우유, 생야채, 과일 등은 피하는 것이 좋아요.
  열이 나거나 몸살 증상이 심하다면 해열진통제를 복용해보시면, 열이 내리고 통증 완화에도 도움이 될거에요.

  현재 혹시 피가 섞인 변을 보거나 하지는 않으실까요?
  고열(38.5도 이상)이나 심한 복통, 반복되는 구토, 피가 섞인 설사, 입이 마르고 소변이 거의 나오지 않는 등 심한 탈수 증상이 발견되거나 의식 저하 등이 동반될 때에는 곧바로 내과를 찾아 진료를 받으시는 것이 좋아요.

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