음식이 위에 꽉 차 더이상 먹으면 진짜 토할지도 모른다는 생각을 하면서도 목구멍까지 차오르는 느낌이 들때 까지 음식을 먹습니다. 이전에도 남들보다 많은 양을 잘 먹는 편이였지만 배부르다 싶으면 조절할 수 있었는데 지금은 그게 안됩니다. 먹고나면 살이 찐다는 생각에 우울해지고 자기비하를 하게 됩니다. 이랬다가도 먹고싶은게 있으면 괜찮겠지 하면서 또 먹고 걱정하고 우울해하고 합니다. 정말 살이 많이 찌기도 했고 빼야겠다는 생각이 들면 혼자서는 도저히 못해 식욕억제제 디에타민을 반개를 먹고 점심은 먹은 후 6시 이후로 안 먹으면서 간단한 복근 운동을 합니다. 그러다 한번 흐트러지게 되면 이미 흐트러진거 돌이킬 수 없다면서 다시 막 먹습니다. 악순환의 반복인걸 알면서도 조절이 잘 안되는데 그냥 제 마인드 문제인거겠죠?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
말씀해주신 내용을 바탕으로 생각해보면 단순히 다이어트, 체중 조절 등의 문제를 떠나 식이 행동과 관련된 부적절한 행동과 생각의 문제를 보이는 섭식장애일 수 있어요.
체중에 강박적으로 집착하여 식사량을 과도하게 조절하거나 운동량을 급격하게 늘리는 등 건강하지 않은 방법이 지속된다면 쉽게 포기하게 되고, 한 번 무너진 거 어쩔 수 없다며 다시 폭식을 반복하게 돼요.
그 외에도 여러가지 신체적, 정신적 문제를 초래할 수 있기 때문에 체중에 대한 부적절한 생각을 바로 잡는 것부터가 중요하므로 약물치료 뿐만 아니라 인지 행동치료, 역동적 정신치료, 가족치료 등이 폭넓게 고려되어야 할 것으로 보여요.
정신건강의학과와 가정의학과 등에서 상담을 권장드릴게요.
무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
섭식 장애 증상, 자가진단, 원인, 종류, 치료법에 대해 정리해 왔어요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
깨어있는 시간 내내 먹을 걸 생각하다가 참고 참다가 폭식을 합니다. 배가 불러도 꾸역꾸역 먹는데 먹고 나면 기분이 너무 안 좋아요. 할게 있는데도 먹다가 하루가 끝나요.. 근데 먹토를 하지는 않아요. 폭식증일까요? 분명한건.. 이렇게 그만 살고 싶은데 제어가 안 돼요. 정신과를 가면 뭐가 달라질까요?
어쩔땐 하루에 한끼도 먹는둥 마는둥인데 어쩔땐 하루에 네끼씩 먹기도해요. 폭식증일까요?
최근들어 폭식증이 생긴거 같아요 배가 고픈게 아닌데 입이 계속 허해서 먹게 되는거 같은데 그땐 눈에 보이는게 없어서 한번 먹으면 위가 정말 찢어 질거 같다라는 느낌이 들정도로 자제력을 상실한 상태로 먹는데 폭식증일까요..? 만약에 폭식증이 맞다면 어떤 계열의 약을 쓰나요? 조울증 진단은 1년전쯤에 받았어요
