반복되는 왼쪽 가슴 통증 원인은 무엇인가요?

이OO • 2026.01.11

15년전에 가슴통증이 심해서 심장조형술검사 했어요2번 오래전 일이라 교수님 한 이야기를 기억이 나질 않네요 그후 몇년후에 가슴 통증이 한동안 또 있었고 또 한동안 멀쩡하다가 2년전에 또 통증이 발생했고 또 멀쩡해지고 작년에 또 통증이와서 대학병원가서 심장초음파랑 경동맥초음파 했는데 큰 이상소견이 없다고 합니다 그러고 최근에 통증이 오기 시작했어요 왠쪽가슴통증인데 통증이오면 주먹으로 쎄게 때려요 느낌이 뭐랄까 심장이 멈출것같은 느낌 표현하기가 참 어려워요 5분정도 통증이 있다가 또 사라지고 가만히 있어도 통증이 올때도 있고 샤워하려고 씻을때 통증이오면 또 주먹으로 가슴을 쎄게 때려요 또한 신경을 많이 쓰거나 스트레스 받으면 통증이 생겨요 도대체 이게 무슨 증상 입니까?검사비가 너무 많이 들어서 못가고 있어요 집에서 할수 있는게 있을까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.11

    반복되는 왼쪽 가슴 통증으로 오랜 기간 고생하고 계시는 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 여러 검사에서도 큰 이상이 없다고 하셨는데, 그럼에도 계속되는 통증은 불안감을 더 키울 수 있어 더욱 힘드실 것 같네요.

    질문자님의 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가슴 통증은 심장 질환뿐만 아니라 소화기계 질환(역류성 식도염, 위궤양 등), 근육이나 뼈의 문제, 또는 스트레스와 관련된 증상일 수도 있습니다. 특히 스트레스를 받을 때 증상이 심해진다고 하셨는데, 이는 스트레스와 관련된 근육 긴장이나 소화기 문제와 연관될 가능성이 있습니다.

    통증이 올 때 주먹으로 가슴을 때리는 행동은 일시적으로 통증을 분산시키는 효과가 있을 수 있지만, 장기적으로는 도움이 되지 않을 수 있습니다. 오히려 가슴 근육에 추가적인 손상을 줄 수 있으니 가급적 삼가시는 것이 좋습니다.

    집에서 할 수 있는 방법으로는:

    1. 스트레스 관리: 명상, 심호흡, 가벼운 운동 등으로 스트레스를 줄이는 것이 도움될 수 있습니다.
    2. 식습관 개선: 매운 음식, 카페인, 알코올, 탄산음료 등은 역류성 식도염을 악화시킬 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.
    3. 자세 교정: 바른 자세를 유지하여 근골격계 통증을 줄일 수 있습니다.
    4. 따뜻한 찜질: 근육 통증이 원인이라면 따뜻한 찜질이 도움될 수 있습니다.

    하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 순환기내과나 소화기내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 통증의 양상이 변하거나 심해진다면 더욱 그렇습니다.

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