목 두근거림이 스트레스 때문인가요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.29

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  목 부분의 두근거림 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 스트레스나 불안과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 스트레스가 지속되면 근육 긴장이 발생하고, 이로 인해 목 주변 근육이나 혈관에서 두근거림을 느낄 수 있습니다.

  이비인후과에서 편도가 부었다고 진단받으셨다면, 염증 반응으로 인해 주변 조직의 혈류가 증가하여 두근거림을 느낄 수도 있습니다. 이 경우 편도염 치료가 우선되어야 할 수 있습니다.

  정신과 약물이 도움이 될 수 있는지는 증상의 원인에 따라 다릅니다. 만약 두근거림이 주로 불안이나 스트레스에서 비롯된 것이라면, 항불안제나 기타 정신과 약물이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 약물 치료는 의사의 정확한 진단과 처방이 필요합니다.

  증상이 지속된다면 정신건강의학과와 이비인후과 모두 방문하여 종합적인 평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한 스트레스 관리 기법(심호흡, 명상, 가벼운 운동 등)을 시도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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