L카르니틴과 카르니틴은 같은가요?

이OO • 2025.04.07

L카르니틴과 그냥 카르니틴이랑 똑같은건가요??

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.08
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    L카르니틴과 카르니틴은 같은 물질을 지칭하는 경우가 많습니다. "L"은 카르니틴의 특정 입체형태를 나타내며, 생리적으로 활성화된 형태입니다. 일반적으로 우리가 보충제로 섭취하는 카르니틴은 L카르니틴입니다. 따라서 두 용어는 실질적으로 같은 의미로 사용됩니다. 카르니틴은 주로 근육 에너지 생산과 지방 대사를 지원하는데 사용되며, 아세틸-L-카르니틴은 뇌 기능 개선, 기억력 향상, 신경 보호 등에 특히 유용하다고 알려져 있습니다. 정확한 복약 상담은 의사나 약사에게 충분한 상담을 받아보실 것을 권장 드립니다.

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