갱년기로 고생중인데요 요새는 치아 문제가 추가됐어요 2,3년전에는 입안에서 쇠맛이나서 고생했는데 요새는 입안이 건조하고 이에 치석이 엄청 끼고요 2주만에 눈에 보이게 끼어요ㅜㅠ 예전엔 1년에 1번해도 별로 낀게 없어서 병원에서도 휘리릭했는데 이를 혀로 문질어 보면 찝찔한 단맛이 나서요 세가지 문제 치아에서 찔집한 단맛이 24시간 계속 나고 입안건조 치석 엄청생김 어떻게 해야 하는지 모르겠어요ㅜㅠ
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갱년기로 인한 호르몬 변화는 구강 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 구강 건조증이 발생하면 치석이 쉽게 형성되고, 입안에서 불쾌한 맛이 느껴질 수 있어요. 이를 관리하기 위해 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다:
구강 건조 관리: 물을 자주 마시고, 무설탕 껌을 씹어 침 분비를 촉진하세요. 필요하다면 인공 타액 제품을 사용해보실 수도 있습니다.
구강 위생 강화: 하루에 두 번 이상 양치질을 하고, 치실을 사용하여 치석 형성을 줄이세요. 구강 세정제 사용도 도움이 될 수 있습니다.
정기적인 치과 방문: 치과를 방문하여 전문적인 치석 제거를 받으세요. 치과 의사와 상담하여 구강 건조증과 관련된 다른 치료법에 대해서도 논의해보세요.
식습관 조절: 당분이 많은 음식과 음료 섭취를 줄이고, 균형 잡힌 식사를 통해 구강 건강을 유지하세요.
의사 상담: 갱년기 증상과 관련하여 내과나 산부인과 전문의와 상담하여 호르몬 치료나 다른 대안을 고려해 보세요.
이러한 방법들이 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 지속적인 문제가 있을 경우 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 또한, 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.
꼭 확인해주세요.
최근에 튀김처럼 기름진 음식들과 콜라를 자주 먹었습니다. 그래서 그런건지 혀에 계속 단맛이 돌고 있어요. 고혈당 일까요? 살도 갑자기 찌고 식욕 조절도 조금 어렵네요. 분명 양치랑 가글을 꼼꼼하게 하고 잤는데 아침에 일어나면 혀에 단맛이 남아있습니다 왜이럴까요? 어떻게 해야할까요?
만성질환당뇨양치를 해도해도 입에서 단맛이 나요
치의학입에서 단맛이 나다가 다이어트 한약(지방사약)을 먹고있는데 단맛이 더많이 나는건 안좋은건가요??
다이어트다이어트약다이어트한약+2
