눈썹 밑 경련이 지속되는 원인은?

최OO • 2025.10.01

이틀 전부터 갑자기 왼쪽 눈썹 밑에 눈두덩이? 부분에 경련이 있습니다. 심할때는 몇 십초 간격으로 경련이 있기도 하고, 괜찮을 때는 몇 십분 간격으로 한번씩 그럽니다. 갑자기 그래서 어제 약국에서 일반의약품 마그네슘을 사서 먹었는데 호전이 되지 않습니다... 저녁 11시? 부터 일어나고 난 30분까지는 괜찮았다가 그때부터 다시 경련이 일어납니다. ㅠㅠ 왜 이러는 걸까요...

안면경련
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1개의 답변

  • 눈썹 밑 부분의 경련이 지속되어 불편하시겠네요.

    이러한 눈 주변 경련은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 피로, 수면 부족, 스트레스, 카페인 과다 섭취, 안구 건조증 등이 있습니다. 또한 밝은 빛, 오염된 공기, 바람과 같은 환경적 요인도 영향을 줄 수 있어요.

    마그네슘을 복용했는데도 효과가 없다고 하셨는데, 이런 경우 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다:

    1. 충분한 휴식과 수면 취하기
    2. 카페인 섭취 줄이기
    3. 스트레스 관리하기
    4. 눈을 쉬게 하고 온찜질 해보기
    5. 수분 충분히 섭취하기

    일반적으로 이런 경련은 일시적이며 심각한 문제는 아닌 경우가 많습니다. 하지만 증상이 2주 이상 지속되거나, 다른 신경학적 증상(얼굴 다른 부위의 경련, 시력 변화, 두통 등)이 동반된다면 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    특히 경련이 점점 심해지거나 얼굴의 다른 부위로 확산된다면, 본태성 안건경련이나 다른 신경학적 문제일 가능성도 있으니 의사의 진단을 받아보시길 권해드립니다.

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