심장병 걱정을 부모님께 어떻게 말해야 하나요?

고OO • 2025.07.26

심장병에대한 걱정이나 이런걸 다 털어놓고 싶은데 어떡하죠? 부모님에게 뭐라고 해야할까요? 부모님한테 심장병에대한 걱정을 말하긴 좀 그레서....심리상담같은데 가야할까요..? 기야한다면, 부모님께 어떻게 말해야 할까요?

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.26

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    심장병에 대한 걱정이 있으신데 부모님께 말씀드리기 어려우신 상황이군요. 건강에 대한 걱정은 혼자 감당하기 어려울 수 있습니다.

    부모님께 솔직하게 현재의 걱정과 불안을 표현하는 것이 좋습니다. "저 요즘 심장에 대한 걱정이 있어요. 이런 증상이 있는데 병원에 가보고 싶어요"와 같이 구체적으로 말씀드려 보세요. 부모님은 질문자님의 건강을 가장 걱정하시는 분들이기에, 처음에는 놀라실 수 있어도 분명 도움을 주실 거예요.

    만약 직접 말씀드리기 어렵다면, 편지나 메시지로 먼저 마음을 전달하는 방법도 있습니다. 또한 심장 관련 증상이 실제로 있으시다면, 정확한 진단을 위해 내과나 심장내과 진료를 받아보시는 것이 중요합니다.

    심리상담도 좋은 선택입니다. 특히 건강 불안이 지속된다면 정신건강의학과나 심리상담사를 통해 도움을 받을 수 있습니다. 이 경우에도 부모님께 "제가 요즘 건강에 대한 걱정이 많아서 전문가와 상담을 받고 싶어요"라고 솔직하게 말씀드리는 것이 좋습니다.

    질문자님의 건강과 마음의 평안을 위해 용기를 내어 도움을 구하시길 바랍니다.

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