정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  3일 전

  생리 중에 종아리와 허벅지 뭉침이 심해지는 것은 호르몬 변화와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 생리 중에는 에스트로겐과 프로게스테론의 분비량이 감소하고, 프로스타글란딘이라는 물질이 과다하게 생성되면서 자궁 수축을 일으키는데, 이로 인한 통증이 다리로 퍼질 수 있습니다. 또한 호르몬 변화가 전신 근육에 영향을 미쳐 근육통을 유발할 수도 있습니다.

  정형외과에서 X-ray 검사 결과 이상이 없다고 하셨는데, 이는 뼈나 관절에 문제가 없다는 의미입니다. 근육 뭉침은 X-ray로는 확인하기 어렵습니다.

  선근증이 있으시다고 했는데, 선근증 자체가 생리통을 악화시킬 수 있고 이로 인해 연관통으로 다리 통증이 심해질 가능성도 있습니다. 하지만 1년 전에 별 문제 없다고 했다면, 선근증이 주된 원인이 아닐 수도 있습니다.

  증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

  1. 규칙적인 스트레칭과 가벼운 운동
  2. 따뜻한 찜질이나 부드러운 마사지
  3. 충분한 수분 섭취
  4. 마그네슘이 풍부한 음식 섭취 (마그네슘은 근육 이완에 도움이 될 수 있음)
  5. 생리 중에는 휴식을 충분히 취하기

  진통제가 효과가 적다면 산부인과 진료를 통해 생리통과 관련된 치료를 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 신경외과 약물은 신경 관련 문제가 있을 때 효과적이지만, 생리와 관련된 근육 뭉침에는 산부인과나 통증의학과 상담이 더 적절할 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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