생강캡슐 1.08g 복용량 적정한가요?

박OO • 2025.11.04

혈액순환 특히 발이 차가워서 생강캡슐을 먹으려 하는데 하루에 1.08g 적정 양인지 알려주세요

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.04
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    AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 혈액순환 개선과 차가운 발 증상 완화를 위해 생강캡슐을 복용하려는 계획에 대해 답변드립니다.

    생강캡슐의 일반적인 복용량은 제품마다 차이가 있을 수 있으나, 보통 성인의 경우 하루 1-4g 정도가 일반적입니다. 따라서 1.08g은 일반적인 복용 범위 내에 있는 양으로 볼 수 있습니다.

    다만, 생강은 혈액 희석 효과가 있어 항응고제나 항혈소판제를 복용 중이시라면 주의가 필요합니다. 또한 위장 장애가 있거나 담석증이 있는 경우에도 주의해야 합니다.

    장기간 복용 계획이 있으시다면, 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다. 또한 발이 차가운 증상이 지속된다면 기저 질환 여부를 확인하기 위해 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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