안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
그동안 많이 불편했겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
며칠 전 딱딱한 변을 보다 항문이 살짝 찢어진 것 같고, 그 뒤로 항문 부위가 가렵고 무언가 튀어나온 것이 만져졌다면 현재 상태는 초기 치핵, 즉 치질일 가능성이 높습니다.
자세히 설명 드릴게요.
딱딱한 변으로 인해 항문 점막이 자극을 받고, 상처가 생기거나 혈관이 부풀면서 이런 증상이 생길 수 있습니다.
출혈이 아주 약하고 통증은 없지만 가려움이 있는 상태라면, 심각한 상태는 아니지만 방치하면 더 심해질 수 있어 초기 대응이 중요해요.
병원에 가기 부끄럽고 시간이 없다면 약국에서 구할 수 있는 치핵 전용 연고로도 어느 정도 치료 효과를 기대할 수 있습니다.
하루 2~3회 정도 깨끗이 씻은 후 항문 주위에 소량을 바르면 부기나 가려움 완화에 도움이 돼요.
연고 외에도 따뜻한 물로 하루 1~2번, 10분 정도 좌욕을 해주는 것도 큰 도움이 됩니다.
항문 주변의 혈액순환을 돕고 가려움이나 불편감 완화에 효과적이에요.
또한 생활습관도 함께 조절해야 증상이 빨리 호전됩니다.
물을 많이 마셔서 대변을 부드럽게 만들고, 섬유질이 풍부한 음식을 충분히 섭취하는 것이 중요해요.
고구마, 바나나, 채소, 미역 등의 식품이 도움이 됩니다.
변을 너무 오래 참거나 너무 힘을 주는 습관은 항문 혈관에 부담을 줘서 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 해요.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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