치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.27

  네, 피곤하거나 잠을 잘 못 잤을 때 턱 관절에 일시적인 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 스트레스나 근육 긴장으로 인해 발생할 수 있으며, 충분한 휴식과 수면이 도움이 될 수 있습니다. 턱관절은 머리와 턱을 잇는 관절로 귀밑에 위치해 있기에 이곳에서 이상이 생기면 통증이 생겨나거나 입을 벌리고 닫을 때마다 소리가 나는 등의 증상이 나타나며, 이곳에서 생겨난 질환을 통틀어 턱관절장애라고 지칭해요. 평소 양쪽 턱관절균형에 영향을 초래할 수 있는 한 쪽으로 음식을 씹는 습관이나 스트레스성으로 이를 꽉 무는 습관, 이갈이, 한쪽 턱을 괴는 습관 등을 피하는 것을 권장드리며, 통증에 대해서 가까운 구강악안면외과, 치과 내원을 권장 드려요. 만약 이러한 증상이 자주 발생하거나 지속된다면, 턱 관절 장애(TMJ)와 관련이 있을 수 있으니 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 추가로, 스트레스를 줄이고 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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