카페인 중독 증상 시 대처법은?

지OO • 2025.04.28

급성 카페인중독 속이 너무 메스껍고 심장이 조금 헐떡입니다… 얼굴에도 살짝 열감이 나고 손발에 땀도 납니다… 누워있음 심장이 너무 빨리 뛰어요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.04.28

    안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다. 급성 카페인 중독 증상으로 많이 힘들실 것 같아요. 우선, 체내 카페인 배출을 위해 충분한 수분을 섭취해주시길 권장합니다. 이와 관련하여 좀 더 자세히 설명드리자면, 카페인을 다량 섭취하였거나 공복에 카페인을 음용하는 경우 카페인에 대한 민감성으로 소화불량, 상복부 통증, 구역, 구토 등의 증상이 나타날 수 있어요. 즉, 교감신경이 항진되어 여러 신체적 증상을 유발할 수 있는데요. 특히 두근거리고 어지러운 증상으로 식은땀이 나기도 해요. 무엇보다 안정을 취해주시고, 충분한 수분을 섭취하면서 체내 카페인을 배출해주는 것이 빠른 증상 호전에 도움이 될 수 있어요. 또한, 카페인은 심장 박동을 가속화시킬 수 있는데요. 일부 사람들에게는 심장 박동이 빠르게 느껴지는 빈맥 증세가 나타날 수 있고 중추신경계를 자극하여 불안, 흥분 등이 지속되기도 합니다. 결론적으로 카페인의 반감기는 약 5~8시간으로 알려져 있으며, 약 12시간 이후에는 체내에서 많은 양이 배출된다 해요. 따라서 수일 간 카페인 섭취는 피해주시고, 시간이 지남에도 증상들이 호전되지 않을 경우 가까운 의료기관에 내원하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋겠어요. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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