340일 아기 이유식 적정량은 얼마인가요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.26
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  340일 남아의 이유식 적정량에 대해 궁금하신 부분 답변드리겠습니다.

  이 시기 아기의 이유식 적정량은 한 끼당 약 120-150g 정도가 적절합니다. 쌀미음과 함께 고기는 한 끼에 20-30g, 야채는 20-30g 정도가 적당합니다.

  야채 한 개의 양은 종류에 따라 다르지만, 이유식용으로 준비할 때는 보통 한 가지 야채당 15-20g 정도를 기준으로 하시면 됩니다.

  질문자님께서 쌀미음에 큐브를 넣어 죽처럼 만들어 주시는 방법은 아기가 좋아한다면 계속 진행하셔도 좋습니다. 다만 이 시기에는 점차 질감이 있는 음식으로 전환하는 것이 좋으니, 으깬 형태나 잘게 썬 형태의 음식도 조금씩 시도해보세요.

  아기의 식욕과 성장 속도에 따라 섭취량은 달라질 수 있으니, 아기가 배고파하면 더 주시고 포만감을 느끼면 그만 먹이는 것이 좋습니다.

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