정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스트레스나 긴장감이 소화기계에 영향을 미쳐 식사 중이나 식사 후에 구토감을 느끼게 할 수 있습니다. 이는 신체가 스트레스 상황에서 '싸우거나 도망치기' 모드로 전환되면서 소화 기능이 저하되기 때문입니다. 또한, 불안 장애나 공황 장애와 같은 심리적 문제, 위장 질환 등도 원인이 될 수 있습니다.

  이러한 증상이 지속된다면 가까운 소화기내과와 정신건강의학과의 진료를 받아보시는 것을 권장드려요. 스트레스 관리 방법을 배우거나, 필요한 경우 약물치료 뿐만 아니라 인지 행동치료, 역동적 정신치료, 가족치료 등이 폭넓게 고려되어야 하는 부분입니다. 또한, 식사 전에 깊은 호흡을 하거나 명상을 하는 등의 이완 기법을 시도해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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