바이킹 타고 추운 날씨에 몸살 걸렸을까요?
제가 어제 동물원을 가서 바이킹? 그런 바람 많이 맞는 놀이 기구를 탔는데요 어제 날씨는 평소보다 훨씬 추웠어요 근데 다음날인 오늘 기침도 나오고(바이킹 탈 때 소리 좀 지름) 손이 차갑고 발도 차고 머리아프고 몸에 힘이 없습니다 이거 몸살인가요?(집에 체온계 고장남)
제가 어제 동물원을 가서 바이킹? 그런 바람 많이 맞는 놀이 기구를 탔는데요 어제 날씨는 평소보다 훨씬 추웠어요 근데 다음날인 오늘 기침도 나오고(바이킹 탈 때 소리 좀 지름) 손이 차갑고 발도 차고 머리아프고 몸에 힘이 없습니다 이거 몸살인가요?(집에 체온계 고장남)
추운 날씨에 바이킹 같은 놀이기구를 타고 바람을 많이 맞았다면, 몸살 증상이 나타날 수 있어요. 추위에 노출되면 면역력이 떨어져 감기나 몸살과 같은 증상이 발생할 수 있습니다. 기침, 손발이 차가움, 머리 아픔, 몸에 힘이 없는 증상은 몸살의 전형적인 증상 중 일부로 보여요. 체온계가 고장났다면 정확한 체온 측정은 어렵겠지만, 증상만으로도 충분히 휴식이 필요한 상태로 보입니다. 가능하다면 새 체온계를 구입하거나, 가까운 약국이나 의료기관을 방문하여 체온을 측정하고, 필요한 경우 의사의 진료를 받는 것이 좋겠습니다. 현재로서는 따뜻하게 몸을 감싸고 충분한 휴식을 취하며, 수분을 많이 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 가벼운 해열진통제를 복용하여 증상을 완화할 수도 있습니다. 하지만 증상이 심해지거나 개선되지 않는다면 의료 전문가의 도움을 받으시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
으슬으슬 춥고 온몸이 아프고 열나요 가래도 생기네요..
어머니가 겨울철 밤산책 또는 달리기 후에 덥고 땀이 많이나서 땀 말리신다고 윗옷을 자꾸 벗으시는데요. 제가 감기들리실까봐 말려도 계속 고집을 부리셨습니다. 결국 바람이 부는데도 어깨까지 드러날정도로 몇분 있으시다가 다시 여미셨는데요. 저도 같이 운동하면서 땀은 났지만 공기가 추워서 꽁꽁 싸매고 있었거든요. 그런데 정작 감기는 제가 걸려버렸네요. 그래서 궁금한게 영상 5도 정도에 바람이 부는 날씨에 운동하고 덥다고 옷을 벗어도 되는건지 궁급합니다. 아니면 저처럼 땀나도 옷을 입고있는게 오히려 감기가 걸리는 건지요??
요즘 날씨가 추워져서 밖에 나가서 운동하다가 감기에 쉽게 걸릴까봐 걱정입니다. 날씨가 추울 때 운동 목적으로 밖에 나갔다면 감기에 걸리지 않기 위해서는 어떤 방법이 필요한가요?