통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.22

  입안에 흰색 염증이 생겼다면 구내염일 가능성이 높습니다. 구내염은 스트레스, 피로, 호르몬 변화, 비타민 B12 결핍, 철분과 엽산 결핍, 면역력 저하 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 염증 부위를 자극하지 않도록 맵고 짜거나 자극적인 음식은 피하고, 구강 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 수분 섭취를 자주 하여 입 안이 건조하지 않도록 하는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 염증이 심하거나 통증이 지속된다면 가까운 이비인후과를 방문하여 전문적인 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 약이나 연고는 단기간 사용이 권장되며, 스테로이드 및 통증 완화 성분을 사용할 수 있습니다. 구내염 회복을 위해서는 올바른 방법의 양치, 가글, 물 많이 마시기, 설탕이 많이 든 음식 피하기, 비타민 섭취 등이 도움이 될 수 있습니다.

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