나흘간 지속되는 두통 원인은 무엇인가요?

김OO • 2026.03.13

두통이 나흘전부터 계속되고 있는데 어떤 문제인가요? 이렇게 오랫동안 지속된적은 처음입니다. 현재 복용중인 약은 없고, 도저히 못참을때 진통제(이부프로펜) 먹습니다. 식사는 적절하게 하고 수면시간은 8시간~9시간 입니다. 어깨랑 목부터 뻐근하고 목 뒤까지 연결되어 두통까지 있는 것 같습니다. 매일 주기적으로 스트레칭도하고 자기전엔 마사지도 받고 자는데도 계속 두통이 있네요. 자면서도 두통에 깨기도 하고 화장실 다녀온 뒤에 두통이 더 심해지기도 합니다.

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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.13
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    나흘간 지속되는 두통으로 많이 불편하실 것 같습니다. 질문자님의 증상은 목과 어깨의 뻐근함이 두통으로 이어지는 것으로 보아 긴장성 두통이나 경추성 두통일 가능성이 있습니다.

    긴장성 두통은 목과 어깨 근육의 긴장으로 인해 발생하며, 스트레스나 나쁜 자세가 주요 원인이 될 수 있습니다. 경추성 두통은 목 디스크나 목 주변 구조물의 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

    일반 진통제인 이부프로펜으로 증상이 조절되지 않고 나흘 이상 지속된다면, 이는 단순한 두통이 아닐 수 있습니다. 특히 자는 중에도 두통으로 깨는 증상은 주의가 필요합니다.

    스트레칭과 마사지가 효과가 없다면, 신경과나 정형외과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 두통의 원인에 따라 근육이완제, 특정 두통 치료제 등 전문의약품이 필요할 수 있습니다.

    당장의 증상 완화를 위해서는 냉찜질이나 온찜질을 시도해보시고, 컴퓨터 사용이나 스마트폰 사용 시간을 줄이고 바른 자세를 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 입술 포진이 나흘째 지속됩니다

    이전에 증상은 없었으나 3/17(일) 자고 일어나 보니 입술 주변으로 포진이 올라와 있었습니다. 따끔 거림 및 가려움이 있어서 오후 3시 동네 내과 방문하여 항바이러스제(발트라정) 처방받고 4시경 복용하였습니다. 저녁 10시쯤에 증상이 심해져서 서울 성모병원 응급실 방문하여 페니라민 근육주사 처방받고 귀가했습니다. 자기전에 11시 30분 경 항바이러스제 복용하고 취침했습니다 3/18(월) 일어나보니 증상이 호전되지 않아 동네 피부과에 내원. 피부과 소견으로는 알레르기 반응으로 인한 증상. (기존에 알레르기는 없었습니다). 알레르기 약 처방받고 2회 복용했지만 증상이 호전되지 않고 있습니다. -만 29세 여성 -기존에 알레르기 없음 -2019년 대상포진 걸림 -최근 잦은 야근으로 피로한 상태

    여드름/피부염

    입술포진

    2023.03.20
  • 최근 지속되는 두통 원인은 무엇일까요?

    요즘 계속 두통이 있어요 거의 하루종일 있는데 일상에 무리를 줄 정도의 통증은 아니고 살짝 불편하고 짜증날 정도의 통증이에요.. 일주일 조금 넘은거같은데 처음엔 그냥 신경을 나도 모르게 많이 써서 아픈가 했는데 하루종일 쭉 아프니 신경쓰이네요.. 왜 아픈걸까요?

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  • 두통과 설사가 지속되는데 원인은 무엇일까요?

    계속 미약하게 두통이 있고 설사를 하는데 뭐가 문제일까요? 두통과 소화기관이 관련이 있나요?

    통증

    2024.10.01
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