신경과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.24
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  어지러움은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 스트레스도 어지러움을 유발하는 요인 중 하나입니다. 스트레스는 신체의 긴장도를 높이고 근육을 경직시켜 특히 목과 어깨 부위에 영향을 줄 수 있어요. 이로 인해 고개를 숙이거나 자세를 바꿀 때 일시적인 어지러움을 느낄 수 있습니다.

  또한 스트레스는 혈압 변화나 자율신경계 불균형을 초래하여 자세 변화 시 어지러움을 유발할 수 있습니다. 눈을 감고 누워있을 때 어지러움을 느끼는 것도 이와 관련이 있을 수 있어요.

  다만, 지속적인 어지러움이 있다면 이석증, 기립성 저혈압, 목 디스크 등 다른 원인이 있을 수 있으므로 증상이 반복되거나 심해진다면 이비인후과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 스트레스 관리와 함께 규칙적인 생활습관, 충분한 수면, 적절한 수분 섭취도 어지러움 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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