갑작스러운 불안과 구토, 어지러움에 대한 대처 방법은 무엇인가요?

유OO • 2023.10.28

갑자기 마음 불안하고 구토도 하고 어지러운데 어떻게 해야 하나요

우울증공황장애스트레스충동 장애불안장애

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.10.28
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 불안 증세로 인해 교감신경이 활성화 되면서 구토나 어지러운 증상을 느낄 수 있어요. 불안 증세가 있다면 불안하게 한 원인이나 상황을 먼저 제거하는 것이 좋아요. 심호흡을 하거나 좋아하는 음악을 듣고, 산책을 하는 등 마음을 완화시키는 행동을 하면 도움이 되니 참고해주세요. 만일, 말씀하신 증상이 지속된다면 정신건강의학과의 진료가 도움이 될 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿
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정신건강의학과 관련 질문

갑작스러운 어지러움, 커피와의 관련성, 대처 방법은?

오늘 근무하다가 갑자기 5초 간 극심한 어지러움이 느껴졌습니다. 어제 쉬었었고 오늘 컨디션은 괜찮았는데 갑자기 이러는 이유가 뭘까요? 커피를 마시고 나서도 이럴 수 있나요? 어지러움 증상이 나타났을 때 대처방법은 무엇이 있을까요?

신경과

1개의 답변

2023.11.09

수면무호흡증 의심, 불안과 사망확률에 대한 대처 방법은 무엇인가요?

제가 자다가 켁켁 소리를 내어 어머니가 들으시고 수면무호흡증을 의심하시더군요, 알아보니 죽음에 이를 기능성이 있는 병이라는 사실에 내일 아침 눈을 뜨지 못할까 매일매일이 두렵습니다 앞으로 매일매일 불안에 떨면서 살아야 하나 걱정이 됩니다, 선생님들께서 지금 상황을 진단해주시고 당장에 실천 가능한 방안을 알려주시면 감사하겠습니다 +엎드려 자면 사망확률이 내려갈까요?

이비인후과