소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  위염과 역류성 식도염이 있으신 상황에서 공복이나 식후에 울렁거림을 경험하고 계시는군요. 이런 증상이 습관처럼 느껴지셔서 불편하실 것 같습니다.

  식후 3-4시간 후에 느껴지는 울렁거림은 위산 분비가 증가하면서 위염이나 역류성 식도염 증상이 악화되는 것일 수 있습니다. 특히 위가 비워지는 시간이 지난 후 위산이 남아있으면 점막을 자극해 울렁거림을 유발할 수 있습니다.

  자기 전 공복 시 울렁거림은 위산이 빈 위를 자극하기 때문에 발생할 수 있습니다. 위염이나 역류성 식도염이 있으면 위 점막이 예민해져 있어 정상인보다 더 쉽게 불편감을 느낄 수 있습니다.

  이런 증상 개선을 위해서는:

  1. 소량씩 자주 식사하기
  2. 취침 전 가벼운 간식 섭취하기 (공복 상태 피하기)
  3. 자극적인 음식, 카페인, 알코올, 기름진 음식 피하기
  4. 식사 후 최소 2시간은 눕지 않기
  5. 스트레스 관리하기

  증상이 지속되거나 악화된다면 담당 의사와 상담하여 약물 조정이나 추가 검사를 고려해보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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