감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.05

  식후 울렁거림과 머리통증이 지속되는 원인은 다양할 수 있습니다. 소화기 질환인 위염, 위식도역류질환(GERD), 소화불량 등이 원인일 수 있고, 식후 혈당 변화로 인한 저혈당이나 식후 혈액이 소화기관으로 집중되면서 일시적으로 뇌혈류가 감소하여 두통이 발생할 수도 있습니다. 또한, 스트레스, 피로, 불안 등 정신적인 요인이나, 특정 음식에 대한 알레르기 반응, 식품 불내증도 원인이 될 수 있습니다. 두통의 경우 긴장성 두통이나 편두통 등 다양한 유형이 있으며, 이는 식사와 관련이 있을 수도 있고 다른 원인에 의해 발생할 수도 있습니다. 이러한 증상이 지속되고 생활에 지장을 준다면 가까운 내과 진료를 권유드려요. 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 병력 청취, 신체 검사, 필요한 경우 혈액 검사나 내시경 검사 등을 시행할 수 있습니다. 증상을 완화하기 위해 식사량을 줄이고 자주 나눠 먹는 식사 습관을 가지는 것, 특정 음식이나 카페인, 알코올 등을 피하는 것, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동과 충분한 휴식을 취하는 것 등이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속된다면 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.

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